Category Archives: Gezondheid

De meest voorkomende vormen van kanker

By   29 september 2017

Helaas krijgt vrijwel iedereen in zijn leven te maken met kanker. Of je nu zelf ziek wordt of een van je geliefden: het blijft een ingrijpende ziekte die veel invloed kan hebben op iemands leven. Mogelijk ligt er een ziekenhuisopname in het verschiet of is er thuiszorg nodig om de gevolgen van de ziekte op te vangen. Er zijn ontelbaar veel verschillende soorten kanker, maar er zijn enkele soorten die het meeste voorkomen.

Huidkanker

Huidkanker komt in allerlei verschillende soorten voor. Dat betekent ook dat sommige vormen een stuk gevaarlijker zijn dan anderen. Een van de meest bekende vormen is het melanoom, een tumor die oogt als een steeds groter wordende moedervlek. Meestal zijn deze melanomen wel te verwijderen door een dokter, maar het risico op uitzaaiing blijft aanwezig. De belangrijkste manier om huidkanker te voorkomen, is het insmeren met zonnebrand om verbranding door de zon te voorkomen. De schadelijke straling van de zon is namelijk een van de grootste boosdoeners.

Darmkanker

Een groeiende tumor in het darmkanaal kan een aantal vervelende klachten met zich meebrengen. Darmkanker is de op één na meest voorkomende vorm van kanker in Nederland, met gemiddeld vijftienduizend nieuwe patiënten per jaar. Wanneer de tumor niet te groot is geworden of te ver is uitgezaaid, zijn er mogelijkheden om deze vorm te bestrijden. Toch is het ongemak bij darmkanker groot. Veel patiënten hebben na de behandeling behoefte aan thuiszorg terwijl ze revalideren.

Borstkanker

Vrouwen van 50 jaar en ouder zullen regelmatig een onderzoek krijgen naar borstkanker. Dit heeft een belangrijke reden, want er zijn jaarlijks meer dan veertienduizend nieuwe patiënten die met deze ziekte te maken krijgen. Het is mogelijk om zelf op zoek te gaan naar een knobbeltje in de borsten, maar met een bevolkingsonderzoek is er meer zichtbaar. Zo kunnen veel vormen van borstkanker in een vroeg stadium worden ontdekt, wat de behandeling vereenvoudigt.

Longkanker

De gevaren van roken zijn al lange tijd bekend. Toch komen er ieder jaar twaalfduizend nieuwe longkankerpatiënten bij. Overigens is roken niet de enige veroorzaker van deze vervelende ziekte, maar wel een van de grootste boosdoeners. Een tumor in de long kan over het algemeen goed worden verwijderd aangezien veel mensen kunnen functioneren met slechts één long. Wanneer de tumor is uitgezaaid naar de lymfeklieren is het een ander verhaal. Dat maakt de periode van onderzoeken ontzettend spannend voor veel patiënten.

Alles over een vluchtkoffer

By   6 juli 2017

Alles over een vluchtkoffer

Gefeliciteerd, je bent zwanger en bijna uitgerekend! Als je zwanger bent, heb je te maken met een hele uitzetlijst. Onderdeel van deze lijst is een vluchtkoffer, wat op dit punt in je zwangerschap erg van belang is. Mocht je onverwachts bevallen, dan heb je altijd een vluchttas klaar staan. Een goede voorbereiding is immers het halve werk. Maar wat moet er precies in je vluchtkoffer zitten? En wanneer is het verstandig om deze klaar te hebben staan?

Wanneer zet je hem klaar?

Aangeraden wordt om uiterlijk 3 weken voor de datum dat je bent uitgerekend je vluchttas klaar te hebben staan. Uiteraard kun je je vluchtkoffer al eerder gaan inpakken, dan kun je hem altijd nog aanvullen met dingen die je bent vergeten. Ook als je thuis gaat bevallen is het aan te raden om een vluchttas klaar te zetten. Mochten er complicaties optreden, dan kun je rustig naar het ziekenhuis zonder dat je alles nog snel bij elkaar moet zoeken. Het is niet fijn om tijdens de bevalling na te moeten denken over alle spullen die je thuis bent vergeten.

Wat stop je erin?

De belangrijkste items die je mee moet nemen, zijn eigenlijk dingen die je van tevoren niet in kunt pakken. Denk aan je telefoon, portemonnee, pasjes, identiteitsbewijzen, opladers en sleutels. Andere belangrijke dingen die je wel in kunt pakken zijn verzekeringspapieren en andere belangrijke papieren, het geboorteplan, belangrijke telefoonnummers (de verloskundige, de dokter, familie, vrienden enzovoorts) en een camera met oplader. Je wilt dit bijzondere moment natuurlijk wel vast kunnen leggen. Overige spullen die je nodig hebt zijn toiletspullen, kleding voor jou en je baby, het kraampakket, eventuele medicijnen, een bril en/of lenzen, eten en drinken en wat vermaak. Denk voor je baby ook aan luiers, dekentjes en doeken en een Maxi-Cosi.

Partner

Het is niet alleen belangrijk om een vluchttas klaar te zetten met spullen voor jou en je baby, ook voor je partner is het van belang om een vluchttas klaar te hebben staan. Natuurlijk kan je partner na de bevalling makkelijker op en neer naar huis gaan, maar dit komt niet altijd goed uit. Daarom is het handig als hij of zij ook al alles klaar heeft staan. Denk aan wat extra kleding, vermaak, eten en drinken en toiletspullen.

Denk qua voorbereiding niet alleen aan je vluchtkoffer, maar ook aan het regelen van opvang voor eventuele kinderen of huisdieren tijdens de bevalling. Zorg ervoor dat er altijd iemand klaar staat om kinderen of huisdieren op te vangen, mochten jullie onverwachts naar het ziekenhuis moeten.

Waarom met je handen werken goed voor je is

By   19 mei 2017

Waarom met je handen werken goed voor je is

Veel mensen werken achter een computer op kantoor. Dit is niet voor iedereen weggelegd, maar toch zijn de meeste mensen sneller geneigd om een kantoorbaan te nemen dan om met hun handen te gaan werken terwijl dit ontzettend veel voordelen heeft. Hier is een aantal redenen waarom het goed is om te overwegen met je handen te gaan werken. Mocht je hierna overtuigd zijn om met je handen te gaan werken, bekijk dan snel de vacatures bij een uitzendbureau in de bouwsector.

Je hoofd leegmaken
De meeste mensen zijn gewend om de hele dag met hun hoofd te werken op kantoor. Maar niet iedereen vindt dit fijn. Sommigen halen veel meer plezier uit hun werk wanneer ze met hun handen werken en het hoofd even lekker leeg kunnen maken. Dit kan erg ontspannend zijn. Het is goed voor je om soms even minder na te denken en meer gewoon te doen.

Je creëert iets tastbaars
Wanneer je met je hoofd werkt, kom je niet altijd tot iets tastbaars of concreets. Bij werken met je handen maak je een concreet product van het begin tot het eind. Je bent zelf bij het hele proces en ziet langzaamaan hoe je product tot leven komt. Als het af is, heb je echt iets om trots op te zijn omdat je het volledig zelf hebt gemaakt. Ook wanneer je maar een deel van iets maakt, bijvoorbeeld de muren van een huis, heb jij een steentje bijgedragen aan het eindresultaat.

Werken in een open ruimte
Sommige mensen worden er erg benauwd van om de hele dag opgesloten te zitten in een kantoor. Als je ervoor kiest om met je handen te gaan werken, werk je vaak buiten of in een grote, open ruimte. Ook werk je vaak met wisselende mensen om je heen waardoor het erg afwisselend werk is.

Beter voor je gezondheid en creativiteit
Op kantoor zit je de hele dag achter een computer. De hele dag zitten is niet erg bevorderlijk voor je houding. Wanneer je met je handen werkt, sta je vaak of wissel je veel van houding. Dit is beter voor je rug en houding. Ook buiten werken in de frisse lucht is goed voor je gezondheid. Van werken met je handen word je creatiever. Je moet bedenken wat je mooi vindt en hoe je dit met je handen gaat uitvoeren. Op deze manier dwing je je creativiteit naar boven te komen.

Buiten deze redenen om met je handen te gaan werken, is ambachtelijk op dit moment helemaal hot. Mensen willen graag een uniek en handgemaakt product, omdat ze het kwaliteitsverschil met lopendebandwerk zien.

Welke producten kun je vinden in een zorgwinkel?

By   12 mei 2017

Welke producten kun je vinden in een zorgwinkel?

In elk ziekenhuis zit een winkel. Dit wordt een zorgwinkel genoemd. In deze zorgwinkel kun je verschillende producten kopen. Ook in een verzorgingstehuis zit vaak een zorgwinkel. Dat is handig voor senioren, want als ze dan iets nodig hebben hoeven ze hier niet voor naar het winkelcentrum in hun dorp of stad. Natuurlijk verschilt het aanbod per zorgwinkel, maar de basis is bijna overal hetzelfde. In dit artikel lees je welke producten je kunt kopen in een zorgwinkel.

Lopen en bewegen
Vooral in zorgwinkels binnen verzorgingstehuizen zijn producten in deze categorie te vinden. Het zijn voornamelijk producten die lopen en bewegen makkelijker en veiliger maken. Hierbij kun je denken aan rollators, loopstokken en scootmobielen. Ook een handig looprek kun je vaak vinden in deze winkel. Handig voor mensen die niet meer goed ter been zijn of voor mensen die een net een operatie hebben gehad en moeten oefenen met lopen.

Douche en toilet
Ook voor de douche en het toilet zijn er verschillende hulpproducten. Denk bijvoorbeeld aan een handig krukje dat een senior in zijn of haar douchecabine kan neerzetten. Hierop kan even uitgerust worden tijdens het douchen. Ook geeft het meer stabiliteit. Een ander product dat sowieso in een zorgwinkel is terug te vinden is een steunbeugel voor aan de muur. Dit is handig om aan vast te houden tijdens het douchen, maar ook in het toilet kan het een uitkomst bieden. Je hebt hierdoor net wat meer steun. Vooral voor ouderen is dit een uitkomst, omdat zij vaak wat instabieler zijn en een slecht evenwichtsgevoel hebben. Hierdoor is de kans op uitglijden groot.

De kraamtijd
Als je in het ziekenhuis ligt nadat je bent bevallen, kan het weleens voorkomen dat je een paar dingen bent vergeten. In een zorgwinkel in een ziekenhuis kun je vaak terecht voor basisproducten zoals kraamverband, maandverband, luiers en zalf.

Slapen en zitten
Ook voor het makkelijker maken van slapen en zitten zijn er in bijna iedere zorgwinkel wel producten te vinden. Het kan bijvoorbeeld voorkomen dat je niet goed kunt zitten zonder pijn. Dan kun je een speciaal kussen kopen met een gat erin, waardoor je billen de ondergrond niet raken. Dit wordt een ‘zitring’ genoemd. Daarnaast zijn er vaak ook rugsteunen te koop in een zorgwinkel. Dit kan een uitkomst bieden als je in bed moet blijven, maar niet hele dagen wilt liggen. Als je wilt eten is zo’n rugsteun ook ideaal, je kunt hem namelijk verstellen op de voor jou juiste stand.

Dagelijkse handelingen
Ook voor dagelijkse handelingen heeft een zorgwinkel producten in het assortiment. Afhankelijk van de zorgwinkel kun je denken aan de volgende voorbeelden van producten; een sleutelhouder, een tabletsplijter en een verlengde kam. Een sleutelhouder is een houder waarin al je sleutels passen. Deze kan worden ingeklapt. Een sleutelhouder is vooral geschikt voor mensen die moeite hebben met het vasthouden van dunne sleutels. Verder kun je denken aan een tabletsplijter, waarmee je tabletten makkelijk in tweeën kunt delen. Dit is handig als je weinig kracht hebt in je handen. Ten slotte heb je de verlengde kam. Dit is een gewone kam met een extra lang handvat, zodat je je hand, arm of schouder niet onnodig hoeft te belasten. Dit is handig voor mensen die deze lichaamsdelen niet of slechts beperkt kunnen gebruiken.

Passende zorg voor iedere situatie

By   14 april 2017

Iedere situatie vraagt om passende zorg. Zo hebben kersverse ouders vragen over hun pasgeboren baby en heeft een mantelzorger behoefte aan de juiste zorg voor zijn of haar vader of moeder. Terwijl ouderen het liefste zo lang mogelijk zelfstandig willen blijven wonen. Daarom kan er niet maar één soort zorg bestaan. In dit artikel wordt een aantal onderwerpen op zorggebied behandeld.

Soorten zorg

Er zijn verschillende zorgaanbieders die zorg aanbieden die past bij een situatie. Zo biedt Zuidzorg bijvoorbeeld kraamzorg, jeugdgezondheidszorg, hulp thuis en zorg thuis aan. Het werkgebied van deze aanbieder is de provincie Noord-Brabant. Woont u niet in Brabant en heeft u toch behoefte aan zorg? Kijk dan eens op internet en zoek een juiste zorgaanbieder bij u in de buurt. Hoe u dit kan doen, leest u later in dit artikel onder het kopje ‘Zorgkaart Nederland’.

Informatie over opvoeden

Vooral voor jonge ouders kan het (in het begin) nog wel eens lastig zijn om de juiste balans te vinden in het opvoeden. Dit komt vaak voor bij het eerste kind, omdat de situatie nieuw is. Er zijn verschillende websites waar u terecht kunt als u vragen heeft over het opvoeden van uw kind. Forums kunnen bijvoorbeeld steun bieden en geven inzicht op de manier waarop andere ouders het doen.

Personenalarmering

Voor ouderen die zo lang mogelijk zelfstandig willen blijven wonen kan het soms verstandig zijn om een personenalarmering aan te schaffen. Dit is een apparaatje dat in huis staat of aan een soort keycord hangt waarmee ouderen met één druk op de alarmknop contact kunnen krijgen met de aangesloten zorgcentrale. Een voordeel als u deze voor uw ouder(s) aanschaft is dat zij meteen de juiste hulp aangeboden krijgen. Daarnaast worden naasten, zoals u, ook direct geïnformeerd. Deze alarmknop kan 24/7 worden ingedrukt. Uw ouder(s) krijgen zo dus elk moment hulp wanneer nodig. Een hele geruststelling voor u en voor uw ouders is het fijn dat ze zelfstandig kunnen blijven wonen.

Zorgkaart Nederland

Wat voor zorg u ook nodig heeft, u kunt altijd kijken op de website van Zorgkaart Nederland welke recencies een zorgaanbieder heeft. Dat kan bijvoorbeeld fijn zijn als u als mantelzorger de juiste hulp voor uw ouder(s) zoekt en niet goed weet welke zorgaanbieder het beste is. Daarnaast kunt u daar een waardering plaatsen. Dat helpt anderen weer bij het maken van hun keuze. Ook kunt u zoeken op regio, waardoor u gericht zoekt naar een zorgaanbieder in uw regio. Dat werkt vaak het makkelijkste, omdat de communicatie dan persoonlijk kan blijven.

Wat is crossfit en wat zijn de effecten?

By   6 april 2017

Je hoort het steeds vaker, mensen die aan crossfit doen. Maar wat is het eigenlijk, wat zijn de verschillen met gewoon fitness en wat zijn de effecten op je lichaam? Het wordt gezien als een van de grootste trends op het gebied van sport en beweging. Je ziet steeds vaker dat mensen kiezen voor crossfit of fitness, in plaats dat zij een sport kiezen als voetbal of tennis. Met crossfit en fitness kun je namelijk gericht spiergroepen trainen, wat ervoor zorgt dat mensen meer controle hebben over hoe hun lichaam eruit ziet. Dit zorgt voornamelijk voor het grote succes van sporten als crossfit.

De voordelen van crossfit

Een van de grootste voordelen van crossfit is, de naam zegt het al; je wordt er fitter van! Doordat het vaak een combinatie is van verschillende soorten oefeningen, train je zowel je kracht als je conditie. Zo train je ook op je zwakke punten. Vind je bijvoorbeeld dat je wat weinig kracht in je armen of benen hebt? Dan kun je dat met crossfit goed verbeteren. Daarnaast kan iedereen het. Ja, ook als je al moet hijgen bij het traplopen of altijd overal met de auto naartoe gaat. Ook jij kan het! Crossfit is er op verschillende niveaus en iedereen kan dus meedoen. Als je conditie of kracht nog niet zo goed is, dan zul je snel verschil merken!

Andere voordelen van crossfit zijn dat ook je relatie met anderen erop vooruit kan gaan. Ga je samen naar crossfit, dan schept dat een band. Daarnaast train je altijd in groepen, wat ervoor zorgt dat iedereen gemotiveerd is en blijft. Je helpt elkaar! Zo doe je ook voldoende sociale contacten op, meer dan als je in de sportschool op je loopband staat.

De nadelen van crossfit

Ja, crossfit is een ideale manier van fit worden en fit zijn. Toch heeft het ook een aantal nadelen, zoals dat met veel sporten het geval is. Allereerst is het niet slim om elke dag te gaan crossfitten. Dat is simpelweg niet goed voor je lichaam; het zijn vaak zware trainingen en je lichaam moet daarvan uit kunnen rusten. Houd dus altijd zeker een dag rust tussendoor!

Daarnaast word je met crossfit niet specifiek in één ding heel erg goed. Ga je echt een sport doen zoals voetbal of tennis, dan word je goed in het spelletje en kun je bijvoorbeeld winnen. Dit is bij crossfit niet het geval. Je doet veel verschillende oefeningen en winnen is er niet bij, behalve natuurlijk als je je eigen doelen haalt. Wil je echt specifiek ergens goed in worden, dan kun je natuurlijk wel enkel daarop trainen. Let er dan wel op dat je dit specifieke deel niet overtraint, dan maak je namelijk grotere kans op blessures. Dat wil je natuurlijk voorkomen.

Zorgrobot Rose

By   31 maart 2017

Zorgrobot Rose

Technologie is de toekomst en wordt al enorm veel ingezet voor het doen van werk. Vooral in de zorg zie je steeds vaker dat technologie wordt ingezet en dat er daardoor steeds minder personeel nodig is. Zo is het gebruik van robots steeds meer in opkomst. Nu ook in de thuiszorg. Robot Rose is op dit moment in ontwikkeling om taken binnen de thuiszorg over te nemen over een paar jaar.

Wat doet een zorgrobot in de thuiszorg?
Voor de één is het een beangstigende gedachte, voor de ander een geweldige ontwikkeling. Het gebruik van robots in de zorg wordt steeds populairder. De zorg staat onder druk en er zijn steeds minder zorgverleners beschikbaar. Er is angst dat er in de toekomst niet genoeg mensen zijn om ouderen en zieken te verzorgen. Daarom kunnen zorgrobots patiënten en zorgverleners helpen. Er is nu een zorgrobot ontwikkeld voor in de thuiszorg; zorgrobot Rose. Dit is een op afstand bestuurbare robot die net als een hulphond kleine taken kan uitvoeren om de thuiszorg mee aan te vullen. Denk hierbij aan het opwarmen van maaltijden, het halen van spullen uit de koelkast, het openhouden van deuren, het inschenken van drankjes en het aanzetten van de televisie. Ook houdt ze een oogje in het zeil en kunnen patiënten via Rose communiceren met zorgverleners en zorginstanties via een beeldscherm. Op deze manier kunnen zorgverleners meer tijd besteden aan de werkelijke zorg.

Technologie in de zorg
Het klinkt bizar dat een robot dit kan. Toch is de technologie al zo ver dat dit soort technische snufjes mogelijk zijn. De robot kan door de patiënt worden bediend, maar ook door zorgverleners op afstand. Toch is het vreemd om zo’n robot in huis te hebben. Ondanks dat Rose veel kan, is het een aparte gewaarwording dat je een robot in huis hebt die dingen voor je doet. Toch geloven veel mensen in de zorg in een zorgrobot en in andere technologieën. Door het tekort aan personeel is een robot ideaal in de thuiszorg en bij andere vormen van zorg voor het doen van kleine en huishoudelijke taken. Rose is echter niet goedkoop en nog niet op de markt. Mocht de robot over een paar jaar verschijnen, dan gaat hij naar verwachting rond de 20.000 euro kosten. Omdat er een tekort aan personeel is in de zorg, wordt technologie op meerdere manieren ingezet. Niet alleen in de vorm van robots maar ook op andere manieren. Er zijn een hoop innovatieve ontwikkelingen in de zorg op het moment. De een vindt dit maar niks, de ander vindt het een fantastische ontwikkeling. De toekomst zal uitwijzen of dit echt helpt en of het goed uitpakt.

Hulpmiddelen tijdens je kraamtijd

By   31 maart 2017

Hulpmiddelen tijdens je kraamtijd

Je bent net bevallen en je zit op een roze wolk. Je bent gelukkig met je lieve pasgeboren baby en wilt het liefst alles zelf doen. Toch is dit vrijwel onmogelijk. Een bevalling is niet zomaar iets, je lichaam moet hier in alle rust van herstellen. Een baby vergt continue tijd en aandacht en dit kun je je kindje kort na de bevalling niet altijd geven. Gelukkig zijn er daarom voldoende hulpmiddelen voor na de bevalling. We nemen de opties met je door.

Kraamzorg
In Nederland heb je direct na de bevalling recht op kraamzorg. Dit is erg fijn, want dit is niet in alle landen het geval. Kraamhulp zorgt voor een veilige en goede start met je baby thuis. Je kraamverzorgende maakt je wegwijs en geeft antwoord op al je vragen. Buiten het zorgen voor beschuit met muisjes helpt de kraamverzorgende ook met de zorg voor eventuele andere kinderen en het huishouden. Je krijgt ondersteuning op het gebied van borstvoeding, flesvoeding, het verzorgen van je kindje en ga zo maar door. Dit scheelt al enorm veel, er worden je in de eerste weken zo veel zorgen uit handen genomen. Na de kraamzorg ben je er klaar voor om het zelf te gaan doen. Regel je kraamzorg wel ruim op tijd, ongeveer rond de derde of vierde maand van je zwangerschap.

Kraamhulpmiddelen
Tijdens je kraamperiode heb je allerlei spullen nodig voor de verzorging van jou en je baby. Deze spullen helpen je enorm en zijn noodzakelijk. Denk hierbij aan kraamverband, kruikjes om je baby in het begin goed warm te houden, hulpmiddelen bij borstvoeding en kolven, luiers, rompertjes en ga zo maar door. Schaf deze spullen tijdig aan, zodat je niet op het laatste moment gehaast op zoek hoeft te gaan. Hoe beter je bent voorbereid, hoe geruster je aan je kraamtijd kunt beginnen.

Cursussen en informatiebijeenkomsten
Omdat het altijd goed is om meer te weten te komen over je baby en hoe je alles moet aanpakken, zijn er voldoende cursussen en informatiebijeenkomsten waarvoor je je op kunt geven. Er zijn bijvoorbeeld bijeenkomsten en cursussen over kraamzorg, borstvoeding, de verzorging van jezelf en je kind, opnieuw zwanger worden, babymassage enzovoorts. Buiten dat dit erg leerzaam en nuttig is, kan het ook erg leuk zijn om weer iets buiten de deur te doen. Ook heb je de mogelijkheid om andere kersverse vaders en moeders te ontmoeten, wat erg handig en gezellig is kan zijn.  

Een goede start met Puur Verloskunde

By   14 maart 2017

Ben jij in verwachting? Van harte gefeliciteerd. Wanneer je voor de eerste keer zwanger bent, zal er in de aankomende maanden nog veel op je af gaan komen. Je buik wordt dikker, je eetpatroon veranderd en je zal op den duur de eerste schopjes van je kindje gaan voelen. Ook als je al vaker zwanger bent geweest, blijft de zwangerschap een heel bijzondere periode. Voor de gezondheid van jou en je kindje is het van belang om een aantal keer tijdens de zwangerschap te controleren hoe het met jullie gaat. Dit is de taak van een verloskundige. Het staat jou vrij om een keuze te maken voor een verloskundige. Een van de vele praktijken waar je terecht kan is Puur Verloskunde.

 

Wanneer je nog niet eerder zwanger bent geweest, zal het voor jou nieuw zijn wanneer er welke dingen staan te gebeuren. Daarom hieronder een overzicht van de tijdsplanning die je met een verloskundige door zal lopen:

 

Eerste periode

Tussen de 6 en 10 weken wordt een zwangerschap ontdekt. Vanaf dat moment kan je direct bij een verloskundige terecht voor een intakegesprek. Bij Puur Verloskunde krijg je dan een gratis echo. Bij 12 weken kom je langs om de voortgang te bespreken, is het belangrijk dat jij je hebt aangemeld bij een kraamzorgbureau en wordt er een echo gemaakt om te kijken wanneer je precies bent uitgerekend. Elke vier weken vindt er een controle plaats. De bloeddruk wordt gemeten en er wordt gevoeld hoe kindje groeit en naar het harte geluisterd. Bij Puur Verloskunde is dan altijd ruimte om je vragen te stellen. Bij 20 weken vindt nog een echo plaats. Vanaf

 

Laatste periode

30 weken zal je elke drie weken terugkomen voor een controle. Met 33 weken wordt er een plan gemaakt voor de geboorte. Wil je thuis of in het ziekenhuis bevallen? Wie wil jij er bij hebben? En op welke manier wil jij bevallen? Bij 36 weken is er een uitgebreide controle in de praktijk van Puur Verloskunde. In de laatste week heb je wekelijks contact met de verloskundige.

 

Wil jij graag door een kleinschalige en persoonlijke verloskundigen praktijk klaargestoomd worden voor de bevalling en je aanstaand moederschap? Kies dan voor Puur Verloskunde.

Zorg voor ouderen neemt af

By   8 maart 2017

Zorg voor ouderen neemt af

Ouderen krijgen tegenwoordig te weinig hulp aan huis, waardoor ze sneller vereenzamen en slechter eten en drinken. Het gaat hierbij niet alleen om professionele zorg, maar ook om mantelzorg. Dit is bevestigd door huisartsen en wijkverpleegkundigen. De zorg aan huis voor ouderen is onvoldoende.

Minder zorg door bezuinigingen
De oorzaak hiervan is dat er vanuit de overheid minder geld is voor professionele zorg aan huis. Er wordt veel bezuinigd. Een verpleeghuis is vaak duurder dan thuiszorg. Daarom kiezen veel ouderen eerder voor het laatste. Maar vaak zijn er niet genoeg financiële middelen om voldoende zorg aan huis te bekostigen. Daarom is het de bedoeling dat bekenden, zoals kinderen, andere familie en buren, bij zouden springen in de vorm van mantelzorg. In de praktijk blijkt echter dat dit te weinig gebeurt. Mantelzorgers zijn vaak al overbelast of wonen te ver weg en soms zijn er geen kinderen in het spel. Hierdoor krijg je de vervelende situatie dat ouderen vaker eenzaam zijn, slecht eten en drinken, veel vallen en geestelijk achteruit gaan.

Het belang van mantelzorg
Het is belangrijk dat de vereenzaming van ouderen wordt tegengegaan en dat ouderen gezond blijven. Aangezien er tegenwoordig niet meer genoeg mogelijkheden zijn voor voldoende professionele zorg is mantelzorg belangrijk. Een mantelzorger helpt met het huishouden en met fysieke hulp, zoals helpen met aankleden of eten. Buiten deze praktische hulp is een mantelzorger er ook om te praten met de oudere, om te voorkomen dat deze eenzaam wordt. Een mantelzorger komt meestal uit de sociale omgeving en is vaak familie. Denk hierbij aan kinderen, ouders of de partner. Soms is het ook een vriend, kennis of buur van de oudere. Door mantelzorg kan een oudere thuis blijven wonen en deelnemen aan de maatschappij.

Wat je zelf kunt doen
Wil je graag helpen, maar ken je geen ouderen in je omgeving die hulp nodig hebben? Dan zijn er verschillende instellingen of initiatieven waar jij bij aan kunt sluiten om te helpen. Zo kun je jezelf opgeven als vrijwillige thuishulp. Je gaat dan bijvoorbeeld voor ouderen om boodschappen, of je houdt ze gezelschap. Soms onderneem je ook iets leuks samen. Een andere mogelijkheid is jezelf aanmelden bij een stichting met vrijwilligers die op pad gaan met eenzame ouderen, zoals het Nationaal Ouderenfonds of Nationale Vereniging de Zonnebloem. Voor jou is het misschien een paar uur per week werk, maar voor een oudere maak je een wereld van verschil.